В гостях у рукодельницы

 Богмас-2023 - задание № 7 - вкусный рецепт

    Задание № 7 - Снова исследование. Вкусный десерт, но из репертуара здорового питания, возможно ли такое?

    За окном -30° и снег припорошил все деревья и дороги, но это не помешает приготовить нам вкусный десерт.

Фруктовый салат

Ингредиенты:

- банан - 1 шт;

- яблоко - 1 шт;
- груша - 1 шт;

- мандарин - 1 шт;

- низкокалорийный йогурт (по вкусу).

    Банан, яблоко и грушу режем кубиками и укладываем в креманку. Заливаем йогуртом. Мандарин чистим от кожуры, разделяем на дольки, удаляем косточки. Дольками мандарина украшаем салат. Десерт готов.

Йогуртовый десерт с ягодами

Ингредиенты:

- ягоды: малина, клубника, черника, ежевика;

- низкокалорийный йогурт;

- крекер.

    Крекер поломать на небольшие кусочки. В подготовленную посуду продукты выкладывать слоями: крекер, йогурт, ягоды, йогурт и т.д., сверху слой ягод. Приятного аппетита.